Kocafutóként korábban semmilyen ízületi fájdalommal nem szembesültem. Januárban
a heti 1 helyett 4x kezdtem el futni, 2-3 km-t. Egy hete szúró
fájdalmat kezdtem érezni a térdemben futás közben. Már a sima
gyalogláskor is fájt a térdem.
Mivel
ez a térdfájdalom egymás után többször előfordult, inkább elmentem
Évihez, nehogy komolyra forduljon a probléma, és végleg abba kelljen
hagynom a futást.
Alapos kikérdezést követően megvizsgálta a térdemet, speciális teszteket csinált, majd megkezdte a kezelést. Volt néhány meglepő eszköz is, a kezén kívül, amit bevetett a térdfájdalom kezelésére, de a kezelés végére elmúlt a fájdalmam!
Pár
nap kíméletet javasolt és a terápia ismétlését, hogy tartós legyen az
eredmény, majd a futáshoz való fokozatos visszatérést. Ha bármi
problémám lenne, biztos, hogy Évához megyek megint kezelésre, mert
gyorsabb a gyógyulás, ha a friss sérülést kezeli.
Orsolya
Nagyon szeretem a természetet, a barátaimmal rendszeresen, minden héten kirándulunk. Kb. 2 hónapja a bal térdem elkezdett annyira fájni, hogy alig tudtam menni, szinte vonszoltam magam. Elmentem az ortopéd orvoshoz, aki széttárta a karját, és azt mondta, hogy mi kezdjek magával?Azért kiírt lézeres kezelést, melyre a legelső időpont 2 hónap múlva...
Hetven éves nő vagyok, sok krónikus betegséggel. Három gerincsérvet mutatott ki az MRI felvétel, orvostól orvosig jártam. Sajnos műteni nem lehetett, mert az egyik sérv ideggyököt nyom, ami miatt rizikós lenne a beavatkozás, illetve gerincszűkületem is van. Két éve tartó kínlódás során a jobb lábamra már nem tudtam ráállni, két-három óra mozgás...
Februárban arra keltem, hogy elaludtam a hátam. Lehet egyáltalán ilyen? Meg is nyugodtam, mert bár másnap még rossz volt, de egyre jobb lett egy hét alatt. Elérkezett a hetedik nap, és határozottan emlékszem, hogy gyógyultként indult a nap.
2,5 hónapja teljes protézist kaptam a bal térdembe. A műtét utáni felépülés lassú, sok türelmet és tornát igényel(t). A rehabilitáció a kórházban folyt.
